Jæja, það gengur vel hjá mér að drífa mig í ræktina, allavega svona til að byrja með.

Planið er að fara 4x í viku, bara brennsla (40-80 mín) eða lyftingar + smá brennsla til skiptis – og svo fer ég líka 1x í viku á dansnámskeið. Er einmitt að fara að kaupa mér alvöru dansskó á morgun, gaman gaman!

Ég sé fram á mikla verkefnatörn framundan en ætla að vera hörð á því að ræktin sé í forgangi (allavega framar en internethangs og blogglestur sem ég virðist alltaf finna mér tíma í!). Ég þarf að koma því upp í algjöran vana hjá mér að mæta alveg sama hvað og þannig get ég byggt upp aðeins meira þol og styrk þangað til ég get farið að taka verulega á því, hlaupa og fínisera lyftingaprógrammið.

Annað var það nú ekki, vildi bara láta vita að ég væri ekki alveg dauð úr öllum æðum. Annars mæli ég með bíómyndinni Burn after reading – þyrfti að redda mér eins einkaþjálfara og Brad Pitt er í þeirri mynd, hehe.